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‘免疫力’

フィッシュオイル(当社でも安全なイワシ油を売っています)は最近、万能サプリメントになってきました。EPAは血流改善作用。要するに毛細血管の活性化。DHAは、ボケ防止や免疫力を高める作用で知られてますが...続きを読む

ズバリ、私の風邪ひかないぞ対策はお風呂です。寒いとお風呂に入るのが、なにかとおっくうですが、そんなときの秘策は「発酵黒生姜」。入浴前に二粒飲むと、体の中からじんわりと温かくなるのが実感できます。もちろ...続きを読む

今年は花粉が例年の5倍以上とか。対策は万全ですか? その上、中国からの公害スモッグ・粉塵が九州、西日本を中心に日本全国に。花粉は鼻、粉塵は肺。マスクは微粒子を防ぐタイプをおすすめします。 同時に、自己...続きを読む

「病気知らず」は「温め上手」。インフルエンザ、風邪、万病予防は免疫力! 1 湯たんぽは免疫力を高めます 冬の夜は冷え対策を。布団の中には湯たんぽが一番です。(日中も使えます)足にゆるゆるソックスや古い...続きを読む

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